کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی - عروقی
کاهش خطر ابتلا به سرطان
کمک به کاهش فشار خون
روغن ماهی، بزرک (تخم کتان) ، گاوزبان
روغن ماهی شامل اسیدهای چرب امگا 3 (DHA, EPA) می باشد، امروزه مصرف روغن ماهی به علت دارا بودن اسیدهای چرب ضروری امگا 3 توصیه می گردد.
تحقیقات نشان می دهد که DHA ,EPA باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و سرطان¬های متفاوت می گردد ، همچنین در کاهش بسیاری از بیماری ها خصوصاً بیماری های توأم با آلرژی و تورم (اگزما، روماتوئید آرتریت) نقش موثری داراست.
همچنین این دو ماده در غشاهای سلولی، ساختار و عملکرد بدن (فشارخون، سیستم ایمنی و واکنش¬های التهابی) نقش مؤثری بازی می کند.
بزرک: روغن منحصر به فردی است که در آن 2 اسیدچرب ضروری آلفا لینولنیک اسید (اسید چرب امگا 3) و لینولئیک اسید (امگا 6) به مقدار فراوان یافت می شود و شامل حدود 58% آلفا لینولنیک اسید می باشد به همین دلیل در مقایسه با روغن های گیاهی دیگراین 2 اسید به صورت کامل تر و غنی تر در بزرک موجود است.
روغن گاو زبان نیز دارای اسیدهای چرب ضروری است و شامل 22 درصد گاما لینولنیک اسید و 35 درصد لینولئیک اسید که در حفظ سلامتی بدن نقش مؤثری دارد.
دوز پیشنهادی:
برای بزرگسالان 1 کپسول ژلاتینی، سه بار در روز و ترجیحاً همراه با غذا میل گردد.